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Geleia de maçã e canela sem açúcar: saborosa e adequada para todos que se cuidam

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Esta geleia de maçã e canela é a companhia perfeita para um café da manhã nutritivo e sem culpas.

Transforme suas manhãs com uma geleia de maçã e canela sem açúcar, que combina perfeitamente com pães, torradas e queijos.

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Esta receita fácil e saudável é uma alternativa maravilhosa às geleias comerciais, trazendo todo o sabor das maçãs e o aconchego da canela sem o excesso de açúcar.

Vamos ao passo a passo para você preparar essa delícia em casa.

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Ingredientes:

  • 1,5 kg de maçãs bem docinhas
  • Suco de 2 limões
  • 2 colheres de chá de canela em pó
  • 1/2 colher de chá de noz-moscada
  • 1/2 xícara de água

Modo de Preparo:

  1. Preparo das Maçãs: Lave as maçãs, descasque-as e retire as sementes. Corte-as em cubos para facilitar o cozimento.

 

  1. Cocção: Em uma panela grande, adicione os cubos de maçã, a água e o suco de limão. Leve ao fogo médio até ferver.

 

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  1. Adição das Especiarias: Após iniciar a fervura, acrescente a canela e a noz-moscada. Reduza o fogo para baixo e deixe cozinhar por 30 a 40 minutos, mexendo de vez em quando.

 

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  1. Trituração: Com as maçãs já macias, desligue o fogo e amasse-as até obter uma textura homogênea.

 

  1. Redução: Volte a panela ao fogo baixo e continue cozinhando, mexendo frequentemente, até que a geleia atinja a consistência desejada, o que deve levar cerca de 15 a 20 minutos.

 

  1. Armazenamento: Transfira a geleia ainda quente para frascos esterilizados, feche bem e deixe esfriar à temperatura ambiente antes de guardar na geladeira.

Dicas Úteis:

  • Para uma mistura homogênea, agite a geleia antes de usar.
  • Armazene em local fresco e escuro para melhor conservação.
  • Desfrute desta geleia dentro de duas semanas, mantendo-a refrigerada.

Esta geleia de maçã e canela é a companhia perfeita para um café da manhã nutritivo e sem culpas.

Além de deliciosa, é uma opção saudável para quem procura reduzir o consumo de açúcar sem abrir mão do sabor. Experimente e transforme suas refeições matinais!

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