Delicia De Filé de Tilápia Gratinado com Batata!

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Delicia De Filé de Tilápia Gratinado com Batata!

 

 

 

Filé de Tilápia Gratinado com Batata

Prepare um delicioso filé de tilápia super cremoso gratinado com batata seguindo esta receita!

Ingredientes

Modo de Preparo

  1. Tempere os filés de tilápia com sal, pimenta do reino, tempero de alho caseiro e suco de limão. Deixe marinar por 15 minutos.
  2. Descasque e cozinhe as batatas em água com sal até ficarem macias. Reserve.
  3. Aqueça o azeite em uma panela e sele os filés de tilápia rapidamente dos dois lados. Retire da panela e reserve.
  4. Na mesma panela, refogue a cebola e os pimentões.
  5. Adicione o leite de coco, o molho de tomate e o requeijão. Cozinhe por 2 minutos.
  6. Tempere o molho com sal, pimenta do reino, páprica picante e chimichurri. Misture bem.
  7. Monte o prato em uma forma, começando com uma camada de molho, seguida pelas batatas e os filés de tilápia.
  8. Cubra com o restante do molho e leve ao forno preaquecido a 180°C por 10 minutos.
  9. Retire do forno, cubra com a mussarela ralada e leve ao forno novamente por mais 15 minutos, até gratinar.

  1. Finalize com cheiro verde e sirva.

Variantes da Receita

Você pode variar o tipo de queijo utilizado, substituindo a mussarela por queijo prato ou parmesão, por exemplo.

Acompanhamentos

Este prato combina muito bem com arroz branco e uma salada verde.

Dicas e Conselhos Práticos

Ao selar os filés de tilápia, cuidado para não deixar fritar demais, pois o peixe pode desmanchar. O chimichurri é opcional e pode ser substituído por outras ervas de sua preferência.

 

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