Suco Detox Verde
Um suco refrescante e saudável para limpar o corpo e auxiliar na dieta balanceada!
Ingredientes
Modo de Preparo
Passo 1: Preparo dos Ingredientes
- Lave bem todos os ingredientes.
- Corte a maçã verde, a maçã comum, a cenoura, o limão Taiti, a laranja, e o abacaxi em pedaços pequenos.
- Retire o talo central das folhas de couve.
Passo 2: Preparo do Suco
- No liquidificador, adicione todos os ingredientes cortados.
- Acrescente água gelada até atingir a consistência desejada.
- Bata bem até que todos os ingredientes estejam bem misturados.
- Se necessário, coe o suco com uma peneira fina para remover as fibras.
Variantes
Você pode adicionar gengibre e pepino para variar o sabor e aumentar os benefícios nutricionais do suco detox.
Acompanhamentos
Acompanhe seu suco verde com uma dieta equilibrada e leve, para potencializar os efeitos desintoxicantes e de emagrecimento.
Dicas
