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Receita clássica de fígado acebolado

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Receita clássica de fígado acebolado: sabor e nutrição em um prato só

 

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Este prato de fígado com cebola não é apenas delicioso, mas também carrega consigo uma tradição culinária rica

O fígado com cebola é uma receita tradicional apreciada em diversas culturas pelo mundo devido à sua combinação única de sabores e seu alto valor nutricional.

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Este prato, que harmoniza a riqueza do fígado com a doçura natural das cebolas caramelizadas, é uma excelente escolha para uma refeição reconfortante e nutritiva.

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Aqui está como você pode preparar este prato delicioso e simples em sua própria cozinha.

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Ingredientes Necessários:

  • 500 gramas de fígado (boi, porco ou frango), cortado em fatias finas
  • 2 cebolas grandes, cortadas em rodelas finas
  • 2 colheres de sopa de azeite de oliva ou manteiga

 

  • Sal e pimenta a gosto
  • Ervas frescas ou secas (opcional) como tomilho, alecrim ou salsa
Receita clássica de fígado acebolado: sabor e nutrição em um prato só

Instruções Passo a Passo:

  1. Preparo das Cebolas:
    • Aqueça uma frigideira grande em fogo médio-alto e adicione azeite de oliva ou manteiga.
    • Coloque as rodelas de cebola na frigideira e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que fiquem douradas e caramelizadas, o que deve levar cerca de 10-15 minutos. Retire as cebolas da frigideira e reserve.
  2. Cozimento do Fígado:
    • Na mesma frigideira, adicione um pouco mais de azeite se necessário. Disponha as fatias de fígado e cozinhe por cerca de 2-3 minutos de cada lado, até que estejam bem dourados por fora, mas ainda macios por dentro. É crucial evitar cozinhar demais para que o fígado não fique duro.

 

  1. Finalização do Prato:
    • Retorne as cebolas caramelizadas à frigideira com o fígado. Tempere com sal, pimenta e as ervas de sua escolha.
    • Misture bem para combinar todos os ingredientes e deixe cozinhar por mais alguns minutos, permitindo que os sabores se fundam e o prato aqueça por completo.
  2. Serviço:
    • Sirva o fígado com cebola imediatamente. Este prato combina muito bem com acompanhamentos como arroz, purê de batatas ou até um pão fresco, tornando-se uma refeição completa e extremamente satisfatória.
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